Life & Color

2025년 3월, 9급 국가직 시험이 치뤄졌습니다. 곧 시험 결과가 발표될 예정입니다. 해마다 수많은 응시생들의 희비가 교차하는 인생을 건 시험! 같은 공무원이지만 확연하게 다른 9급과 7급 국가직 시험의 차이점에 대해 과목, 난이도, 경쟁률로 나누어 살펴보도록 하겠습니다. 1. 국가직 공무원 시험의 이해국가직 공무원 시험은 중앙정부 소속 부처 및 기관에서 근무할 공무원을 선발하는 시험으로, 일반적으로 9급과 7급이 대표적인 등급입니다. 이 시험은 안정된 직장과 복지, 정년 보장 등의 이유로 많은 수험생들이 도전하고 있으며, 경쟁률이 매년 높게 유지되고 있습니다.9급과 7급은 모두 행정직, 기술직 등 다양한 직렬로 구분되지만, 시험 과목 구성과 난이도, 선발 방식에서 큰 차이를 보입니다. 이에 따라 수험..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 22:55

술을 넘어 문화가 되는 술, 전통주를 다시 보다1. 전통주란 무엇인가?전통주는 우리 조상들이 오랜 세월에 걸쳐 만들어온 고유한 방식의 술을 말합니다. 쌀, 보리, 조 등 곡물과 누룩을 주재료로 하며, 자연 발효와 숙성 과정을 거쳐 만들어지는 것이 특징입니다. 맛이 깊고 도수가 낮고 은은한 향이 있어 여성들이 즐기기에 좋은 전통주가 많이 있습니다. 2023년 기준 농림축산식품부는 전통주를 "한국 고유의 제조 방식으로 만들어진 술로서 문화적 가치가 있는 주류"로 정의하고 있으며, 이는 단순히 마시는 술을 넘어 역사·문화·정서가 담긴 전통 문화유산으로 간주되고 있습니다.2. 전통주의 역사와 문화적 배경한국의 전통주는 삼국시대 이전부터 존재해 왔으며, 고려와 조선시대를 거치며 왕실, 귀족, 서민 문화 속 다양..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 19:16

1. 왜 환절기에 면역력이 떨어질까?2025년 봄은 유난히 일교차가 큰 계절입니다. 봄과 가을의 계절이 바뀌는 시기, 일명 환절기는 일교차가 크고 기온과 습도가 급변하기 때문에 인체가 외부 환경에 적응하기 어렵습니다. 이로 인해 면역 체계가 약화되고, 감기나 알레르기, 만성 피로를 겪는 이들이 많아집니다.특히 밤낮 온도 차이가 10도 이상 벌어지는 날에는 체온 유지가 어려워져 면역세포 활동이 떨어지게 됩니다. 면역력이 약해지면 바이러스 감염뿐 아니라 피부 트러블, 장 기능 저하, 집중력 저하까지도 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 환절기에는 의식적인 면역력 관리가 필수입니다.2. 면역력 관리를 위한 7가지 실천 팁① 충분한 수면 확보수면은 면역세포를 회복시키는 가장 기본적인 활동입니다. 하루 7~8시간..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 16:57

은근히 청소하기 어렵다고 생각되는 곳이 욕실입니다. 욕실은 집안에서 가장 습기가 많고 오염에 쉽게 노출되는 공간입니다. 물기와 습기로 인해 곰팡이, 물때, 세균이 번식하기 쉬우며, 시간이 지날수록 실리콘 틈이 벌어지거나 타일 사이가 오염되는 등의 문제도 발생합니다.위생적인 욕실을 유지하려면 주기적인 청소와 함께 간단한 수리 작업을 병행해야 하며, 이를 통해 욕실 수명도 연장되고 불필요한 수리 비용도 줄일 수 있습니다.1. 욕실청소의 핵심 포인트욕실청소는 단순히 물청소로 끝나지 않습니다. 세균, 곰팡이, 물때 등을 제거하는 데는 전략이 필요합니다.① 곰팡이 제거곰팡이 제거제를 뿌리고 랩으로 덮어 2~3시간 방치 후 닦아냅니다.식초와 베이킹소다 혼합물도 천연 곰팡이 제거제로 효과적입니다.실리콘 틈새는 칫솔이..

카테고리 없음 2025. 4. 13. 01:00

2025년 국제경제 최고의 핫이슈, 국제 무역의 핵심, 관세에 대한 모든 것1. 관세란 무엇인가?관세는 외국에서 수입되는 상품에 대해 부과되는 세금으로, 국경을 넘는 상품의 이동에 따른 세금 형태 중 가장 대표적인 제도입니다. 관세는 국가가 수입품에 대해 부과하는 일종의 통제 수단으로, 자국 산업 보호, 세수 확보, 무역 정책 수단으로 활용됩니다.쉽게 말해, 외국에서 물건이 들어올 때 가격에 일정 세율을 붙이는 방식으로 부과되며, 이는 소비자 물가에도 영향을 줄 수 있습니다. 관세는 무역에서 국가의 이익을 보호하는 가장 오래된 제도 중 하나입니다.2. 관세의 목적과 필요성관세는 단순한 세금이 아니라, 국가 정책의 중요한 도구로서 다음과 같은 목적을 지닙니다:자국 산업 보호: 값싼 수입품으로부터 국내 기업..

카테고리 없음 2025. 4. 12. 23:41

마인드 맵이란 무엇인가?최근 뇌과학이 발전되면서 청소년뿐만이 아니라 전연령의 학습과 뇌발달 전략에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 소개해 드리는 마인드 맵(Mind Map)은 생각을 시각적으로 구조화하는 대표적인 사고 도구로, 1970년대 영국의 교육심리학자 토니 부잔(Tony Buzan)이 대중화한 학습법입니다. 중심 개념을 가운데에 놓고 관련 아이디어를 가지처럼 뻗어나가며 표현하는 이 방식은 뇌발달과 학습에 효과적인 도구이며 뇌의 좌뇌와 우뇌를 동시에 활성화시킴으로써 창의적이고 논리적인 사고를 동시에 촉진합니다.특히 연결 중심 사고를 기반으로 하며, 기존의 선형적 노트 필기 방식과 달리 비선형적 구조를 통해 더 넓은 범위의 연상 작용과 기억 저장을 유도합니다. 이러한 특성 덕분에 마인드 맵은 학생은 ..

카테고리 없음 2025. 4. 12. 21:30

현대인들의 만성 염증 관리, 자연에서 답을 찾다항염에 좋은 약초란?날씨가 더워지면 슬슬 여드름, 뾰루지가 올라오고 스트레스가 되기도 합니다. 피부트러블도 염증의 하나입니다. 현대인들은 스트레스, 불규칙한 식습관, 환경 오염 등으로 인해 만성 염증에 쉽게 노출됩니다. 이러한 염증은 관절염, 피부염, 위염 등 다양한 질병의 근본 원인이 될 수 있습니다. 이에 따라 부작용이 적고 장기적으로 섭취할 수 있는 천연 약초에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이번 글에서는 항염에 효과적인 대표 약초들의 성분, 복용법, 효능을 중심으로 자세히 안내드립니다.1. 항염효과를 내는 천연 성분약초가 항염에 효과적인 이유는 생리활성 물질이 풍부하게 함유되어 있기 때문입니다. 주요 항염 성분은 다음과 같습니다:쿠르쿠민 – 강황에 ..

카테고리 없음 2025. 4. 11. 00:19

허리를 갑자기 삐끗하면 통증이 심하고 움직이기조차 어려운 경우가 많습니다. 무거운 물건을 들다 삐끗하거나, 허리를 갑작스럽게 돌릴 때, 또는 잘못된 자세로 앉아 있다가도 요통이 발생할 수 있죠. 이런 급성 허리통증은 ‘요추 염좌(요부 염좌)’라고 불리며, 적절한 치료 없이 방치하면 만성 요통으로 발전할 수 있습니다. 오늘은 **허리를 삐끗했을 때 사용할 수 있는 양방치료, 한방요법, 민간요법, 자가치료법, 운동요법, 약물요법**까지 다양한 방법을 총정리하여 안내해드립니다. 1. 양방 치료: 빠른 진단과 전문 처치 허리를 삐끗했을 때 가장 먼저 할 수 있는 방법은 병원에서의 정확한 진단입니다. 정형외과, 신경외과, ..

카테고리 없음 2025. 4. 9. 15:19