활동 많아진 계절, 허리 삐끗했을 때 치료법 총정리 - 양방, 한방, 민간요법까지
허리를 갑자기 삐끗하면 통증이 심하고 움직이기조차 어려운 경우가 많습니다. 무거운 물건을 들다 삐끗하거나, 허리를 갑작스럽게 돌릴 때, 또는 잘못된 자세로 앉아 있다가도 요통이 발생할 수 있죠. 이런 급성 허리통증은 ‘요추 염좌(요부 염좌)’라고 불리며, 적절한 치료 없이 방치하면 만성 요통으로 발전할 수 있습니다. 오늘은 **허리를 삐끗했을 때 사용할 수 있는 양방치료, 한방요법, 민간요법, 자가치료법, 운동요법, 약물요법**까지 다양한 방법을 총정리하여 안내해드립니다. 1. 양방 치료: 빠른 진단과 전문 처치 허리를 삐끗했을 때 가장 먼저 할 수 있는 방법은 병원에서의 정확한 진단입니다. 정형외과, 신경외과, ..
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2025. 4. 9. 15:19
